俗话说“今年冬令进补，明年三春打虎”。冬天，是身体养精蓄锐的季节。开启“补冬”模式，北方人包饺子、吃牛羊肉，南方则有吃糍粑祭牛神的习俗。除了适当进补为身体注入能量，坚持运动，回归“中式健身操”，也对修补养生大有益处。

　　冬季渐深，养生安排。人民视频推出“冬令进补正当时”短视频征集活动，邀请大家分享各地不同的冬季养生妙招，推荐家乡的冬季特色滋补美食，“红”气满满好过冬！

　　中国地大物博，各地都有属于自己的冬令特色美食。餐桌上，将日常食材进行合理搭配，就能发挥很好的滋补效果。炖羊肉搭配白萝卜，暖心又暖胃；鱼肉搭配白豆腐，营养又鲜美……来人民视频，分享你的冬季进补食谱吧。

　　手里拿着保温杯，桌上摆放养生茶，包里常备芝麻丸，泡脚必用足浴包。晒出你身边的宝藏养生好物，分享你的使用心得，来人民视频为它打call！

　　越来越多“90后”“00后”爱上中华传统养生功法，八段锦、太极拳、五禽戏逐渐成为年轻群体的心头好。来吧，化身中华传统养生功法宣传大使，安利你心中的传统功法。

　　1、下载人民视频App并注册，发布视频同时勾选活动【冬令进补正当时】即参加活动；

　　3、在新浪微博#冬令进补正当时#活动话题下发布相关短视频作品，并@人民视频。

　　1、凡投稿视频作品被选入人民视频App【冬令进补正当时】专题，将有机会成为人民视频“签约拍客”，获得创作扶持和现金激励。

　　2、参与“校园创作合伙人”计划的高校创作者，投稿作品登上微博热搜，可获得实习直通机会。

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