开云 开云体育平台扁桃体发炎喝什么粥最好

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　健康专家说，喝粥是保持健康的最好方法，尤其是中年以后，我们应该养成喝粥的好习惯。粥的方式有很多种，比如小米粥、红枣粥、南瓜粥等营养粥，但是有一种粥却被忽略了，那就是便宜的玉米粥。这种东西熬粥喝，营养比燕窝都高，关键还能...

四种食物调养得当 养胃开云 开云体育官网又养肾

　发布时间:2012年05月02日 11:08进入复兴论坛来源：人民网手机看视频　　开云 开云体育官网　　脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。中医认为，常吃以下四种食物就有很好的效果。　　枸杞：可滋补肾气...