开云APP 开云官网入口开云APP 开云官网入口做法：菠菜提前焯水切碎，牛肉切碎，小米洗净加水煮20-30分钟左右，出锅前加入牛肉和菠菜煮2-3分钟即可

　　做法：菠菜提前焯水切碎，小米洗净加水煮20-30分钟左右，在加入菠菜碎和蛋黄煮1分钟即可

　　做法：胡萝卜去皮切碎，牛肉切碎，小米洗净，开云体育 开云官网和胡萝卜一起加水煮20-30分钟左右出锅前加入牛肉沫煮2-3分钟即可

　　做法：莲子提前浸泡，小米洗净，和莲子一起加水煮20-30分钟左右，开云体育 开云官网出锅前加入枸杞即可

　　做法：南瓜去皮切小块，红枣去核切小块，小米洗净，和南瓜，开云体育 开云官网红枣一起加水煮20-30分钟左右即可